女性のための吉本コーチのゴルフレッスン

ゴルフスイングはボールをより遠くへ、より正確に飛ばすという、２つの目的を同時に果たすものです。 人間の体の自然な動きの中から、ボールをより遠くへ、より正確に飛ばすための要素をまとめたものがスイングモーション（一連の動作）です。 スイングモーションは、体の動きと腕の動きの２つに分かれます。さらに、体の動きはショルダーターン（肩の回転）とウエイトシフト（体重移動）に、腕の動きはフォーアームローテーション（前腕の回転）とヒンジング（肘の折り畳み）に分けられます。